Panna - Elena in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Panna - Elena è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Panna - Elena
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

3g

Grassi

38g

Proteine

2.1g

Calorie

362kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 3%
Gras. 94%
Prot. 3%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 3 g di carboidrati netti e 362 kcal: il 15% di un limite giornaliero di 20 g (6% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Panna - Elena, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Panna - Elena, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 362
Carboidrati netti (g) 3.0
di cui zuccheri (g) 3.0
Grassi (g) 38.0
di cui grassi saturi (g) 25.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 2.1
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Panna - Elena.

È cheto!

Mozzarella Terrabuona

−2,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

220

Per 100 g

È cheto!

Vellutata di verdure con carote

−0,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

0.9

🥚 Prot

0.3

🔥 KCal

23

Per 100 g

È cheto!

Gambas peladas - hacendado

−2,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

1.0

🥚 Prot

14.7

🔥 KCal

72

per 100g

Compatibile

Tzatziki - Fontana

+1,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

10.1

🥚 Prot

5.4

🔥 KCal

131

per 100g

È cheto!

Formaggio duro Grana Padano DOP - L'arte Del Casaro

−3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

33.0

🔥 KCal

397

per 100g

È cheto!

körniger Frischkäse - Milbona - Lidl

−0,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

4.5

🥚 Prot

11.5

🔥 KCal

98

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →