Panna da cucina - Latteria in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Panna da cucina - Latteria ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica! Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri.
Carboidrati netti
3.7g
Grassi
24g
Proteine
2.6g
Calorie
237kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Panna da cucina - Latteria, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Panna da cucina - Latteria, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 237 |
| Carboidrati netti (g) | 3.7 |
| di cui zuccheri (g) | 3.7 |
| Grassi (g) | 24.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 17.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 2.6 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Stracchino - Unes
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
21.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
257
Squacquerone
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
233
Formaggio fresco spalmabile (senza conservanti) - Esselunga
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
24.7
🥚 Prot
6.1
🔥 KCal
258
Pilos Greek Yoghurt LIDL - Pilos LIDL
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
3.6
🔥 KCal
124
Grana padano
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
0
Xtra sottili - Leerdammer
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
29.5
🔥 KCal
262
Nonno Nanni Squaquerello 200 g
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
26.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
286
Yogurt greco senza grassi - Milbona
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
58
Oîkos à la grecque nature - Oikos
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
117
