Panna da cucina - Coop in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Panna da cucina - Coop ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica! Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri.
Panna da cucina - Coop
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

4.3g

Grassi

23g

Proteine

2.7g

Calorie

235kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 7%
Gras. 88%
Prot. 5%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 4,3 g di carboidrati netti e 235 kcal: il 22% di un limite giornaliero di 20 g (9% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Panna da cucina - Coop, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Panna da cucina - Coop, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 235
Carboidrati netti (g) 4.3
di cui zuccheri (g) 3.6
Grassi (g) 23.0
di cui grassi saturi (g) 16.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 2.7
Fibre (g) 0.0
Sale (g) 0.1
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Panna da cucina - Coop.

È cheto!

Ricotta di bufala campana - Lidl

−2,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.1

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

8.1

🔥 KCal

176

per 100g

Compatibile

Yogurt bianco intero - primia, via verde bio

Stessi carboidrati netti

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

3.9

🥚 Prot

3.8

🔥 KCal

66

per 100g

È cheto!

Panna acida

−1,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

2.1

🔥 KCal

193

per 100g

È cheto!

Emmental a fatte subito in tavola - Todis

−4,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

360

per 100g

Compatibile

HIGH PROTEIN Peach-Passion Fruit Quark - Milbona

−0,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

12.3

🔥 KCal

69

per 100g

È cheto!

Panna uth da montare - Eurospin

−1,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

36.0

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

344

per 100g

Altri alimenti in Latte e derivati →