Panini hamburger senza glutine Benesi coop - Coop in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 46.7 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.
Panini hamburger senza glutine Benesi coop - Coop
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

46.7g

Grassi

3.3g

Proteine

3.6g

Calorie

237kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 81%
Gras. 13%
Prot. 6%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 46,7 g di carboidrati netti e 237 kcal: il 234% di un limite giornaliero di 20 g (93% con un limite di 50 g).

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Panini hamburger senza glutine Benesi coop - Coop, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Panini hamburger senza glutine Benesi coop - Coop, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 237
Carboidrati netti (g) 46.7
di cui zuccheri (g) 3.6
Grassi (g) 3.3
di cui grassi saturi (g) 0.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 3.6
Fibre (g) 4.4
Sale (g) 1.1
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Panini hamburger senza glutine Benesi coop - Coop.

Compatibile

Pinoli - Esselunga

−42,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

50.3

🥚 Prot

31.9

🔥 KCal

650

per 100g

Compatibile

Noci Brasiliane sgusciate - Solidal

−42,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

67.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

693

per 100g

È cheto!

equilibra Re-Hydra Mineral Zero Potassio & Magnesio Stick Gel 12 x 30 ml

−46,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

2

per 100ml

È cheto!

Konjac Linguine - WokFoods

−45,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

10

per 100g

È cheto!

Bonomelli filtrofiore - Bonomelli

−46,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

1

per 100g

Compatibile

Pesto rosso siciliano - Coop

−43,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

40.0

🥚 Prot

2.3

🔥 KCal

390

per 100g

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