panella a fette integrale in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
π Carb
51.4
π₯ Gras
1.1
π₯ Prot
7.9
π₯ KCal
247
valori nutrizionali Per 100 g
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panella a fette integrale , fa ingrassare?
π¨ββοΈπ¬ Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
π panella a fette integrale , valori nutrizionali Per 100 g
π¨ββοΈπ¬ Le calorie di questo alimento sono 247 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 51.4g (di cui zuccheri: 8.8g), grassi 1.1g (di cui saturi: 0.3g), proteine 7.9g.
| π₯ Calorie (Kcal) | 247 |
| π Carboidrati (gr) | 51.4 |
| - di cui zuccheri (gr) | 8.8 |
| π₯ Grassi (gr) | 1.1 |
| - Grassi saturi (gr) | 0.3 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | - |
| - Grassi polinsaturi (gr) | - |
| - Colesterolo (mg) | - |
| π₯ Proteine (gr) | 7.9 |
| π± Fibre (gr) | - |
| π§ Sale (gr) | - |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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