Pane tostato misto Piccolo in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (69.6 grammi Per 100 g).
Pane tostato misto Piccolo
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

69.6g

Grassi

12.9g

Proteine

11.5g

Calorie

447kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 63%
Gras. 26%
Prot. 11%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 69,6 g di carboidrati netti e 447 kcal: il 348% di un limite giornaliero di 20 g (139% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Pane tostato misto Piccolo, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Pane tostato misto Piccolo, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 447
Carboidrati netti (g) 69.6
di cui zuccheri (g) 1.5
Grassi (g) 12.9
di cui grassi saturi (g) 1.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 11.5
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Pane tostato misto Piccolo.

È cheto!

Carpaccio di Pesce Spada - Genuine

−67,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.9

🥑 Gras

4.7

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

142

per 100g

È cheto!

Panna Cucina ML200 Acida Euro - Bayerland

−66,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

2.9

🔥 KCal

241

per 100g

È cheto!

Germogli di fagiolo mung naturale bio

−67,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.3

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

1.7

🔥 KCal

19

per 100g

È cheto!

Prosciutto Cotto a fette SDC - Salumeria Del Corso

−68,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

5.4

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

130

per 100g

È cheto!

Gli spinaci fior di foglia - Frosta, La valle degli orti

−68,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

2.8

🔥 KCal

25

per 100g

È cheto!

Mozzarella - Fattorie Garofalo

−69 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

261

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →