Pane proteico - Coop in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
A causa del suo elevato contenuto di carboidrati, questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica. Cerca di trovare un'opzione alternativa se possibile.
Carboidrati netti
32g
Grassi
2.8g
Proteine
15.4g
Calorie
284kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Pane proteico - Coop, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Pane proteico - Coop, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 284 |
| Carboidrati netti (g) | 32.0 |
| di cui zuccheri (g) | 2.7 |
| Grassi (g) | 2.8 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 15.4 |
| Fibre (g) | 7.9 |
| Sale (g) | 0.5 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Classico - Olio extra vergine di oliva - Filippo Berio
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
822
Valeriana e Radicchio Rosso - Terra&Vita
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
16
Cuori di iceberg - Buona spesa!
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
18
Salsa tartara - Esselunga
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
69.5
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
643
FUNGHI - Montalbano
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
6.7
🥚 Prot
2.7
🔥 KCal
81
Soia Edamame - Amo Essere Bio
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
5.1
🥚 Prot
8.0
🔥 KCal
100
Cherry tomatoes - Mutti, 1540 Vestby, Norwegen, Oluf Lorentzen AS, Toveien 22
🍞 Carb
4.4
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
28
Polpa - Mara
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
29
Spinaci surgelati - Agrifood Abruzzo, Cuor di scelta, MaxiDì
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
28