Pane Primus 100 in dieta chetogenica?

👨‍⚕️💬 Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.

Valutazione: Non consigliato

🍞 Carb

30.0

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

207

valori nutrizionali per 100g

Controlli spesso i carboidrati degli alimenti?

Abbiamo pubblicato le nostre tabelle alimentari proprio per questo motivo. Scarica gratis il capitolo gratuito e ottieni subito valori nutrizionali completi.

Azioni rapide:


Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica subito la guida gratuita: ottieni consigli e strategie per partire con la keto, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica gratis
oltre 10.000 copie scaricate

Pane Primus 100, fa ingrassare?

👨‍⚕️💬 Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo.

📊 Pane Primus 100, valori nutrizionali per 100g

👨‍⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 207 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 30.0g (di cui zuccheri: 0.9g), grassi 1.6g (di cui saturi: 0.4g), fibre 4.4g, sale 1.1g, proteine 16.0g.

🔥 Calorie (Kcal) 207
🍞 Carboidrati (gr) 30.0
- di cui zuccheri (gr) 0.9
🥑 Grassi (gr) 1.6
- Grassi saturi (gr) 0.4
- Grassi monoinsaturi (gr) 0.5
- Grassi polinsaturi (gr) 0.8
- Colesterolo (mg) -
🥚 Proteine (gr) 16.0
🌱 Fibre (gr) 4.4
🧂 Sale (gr) 1.1
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Bagels Ketolife

per 100g
🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

35.0

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

407

Compatibile

Piadina proteica keto low carb EatPro

per100g
🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

342

Compatibile

base pizza low carb - Lievitarti

per 100g
🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

3.8

🥚 Prot

17.9

🔥 KCal

195

Compatibile

Base pizza low carb SCUDERI

per 100g
🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

6.2

🥚 Prot

18.1

🔥 KCal

233

È cheto!

Pane keto Balviten

per 100g
🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

279

È cheto!

Pane zero Cloudbread NUVOLA ZERO

per pezzo (47gr)
🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

9.0

🥚 Prot

6.5

🔥 KCal

128

* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.

Dieta chetogenica: guida pratica per iniziare subito

Hai bisogno di suggerimenti per seguire la dieta chetogenica nel 2025?

La nostra guida pratica per iniziare subito è piena di dritte semplici e subito applicabili per:

  • Capire cosa mangiare (e cosa evitare)
  • Leggere le etichette senza impazzire
  • Calcolare i macronutrienti correttamente
  • Evitare gli errori più comuni
  • Seguire un esempio di menù settimanale

Scarica gratis la guida e segui il tuo percorso chetogenico con basi solide e scelte consapevoli.