Pane multicereali - Gilli in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Carboidrati netti
35g
Grassi
6.7g
Proteine
8.2g
Calorie
247kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Pane multicereali - Gilli, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Pane multicereali - Gilli, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 247 |
| Carboidrati netti (g) | 35.0 |
| di cui zuccheri (g) | 2.7 |
| Grassi (g) | 6.7 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.7 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 8.2 |
| Fibre (g) | 7.1 |
| Sale (g) | 1.3 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Wok Gemüse Thai - Vitasia
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
40
Edamame - Freshona
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
7.1
🥚 Prot
12.5
🔥 KCal
144
Jalapeno - Carrefour
🍞 Carb
1.8
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
0.7
🔥 KCal
20
Polpa pronta - De Rica
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
28
Olive Taggiasche - Coelsanus, IN's, Selezione Più
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
46.0
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
430
Proteine in polvere al cacao Balance Syform
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
6.5
🥚 Prot
91.0
🔥 KCal
440
Leggerezza minestrone - Orogel
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
12
Olive verdi denocciolate in salamoia - IN's, Prima Voglia
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
15.2
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
147
equilibra Re-Hydra Mineral Zero Potassio & Magnesio Stick Gel 12 x 30 ml
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
2