Pane maxi toast - Eurospin in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 50.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.
Pane maxi toast - Eurospin
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

50g

Grassi

3.4g

Proteine

8g

Calorie

267kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 76%
Gras. 12%
Prot. 12%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 50 g di carboidrati netti e 267 kcal: il 250% di un limite giornaliero di 20 g (100% con un limite di 50 g).

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Pane maxi toast - Eurospin, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Pane maxi toast - Eurospin, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 267
Carboidrati netti (g) 50.0
di cui zuccheri (g) 3.3
Grassi (g) 3.4
di cui grassi saturi (g) 0.6
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 8.0
Fibre (g) 2.7
Sale (g) 1.4
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Pane maxi toast - Eurospin.

È cheto!

Insalatina di verdure

−48,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

0.6

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

20

per 100g

È cheto!

Emmental en tranches - Monoprix

−50 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

28.0

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

365

per 100g

È cheto!

Carpaccio Carne Salada - Crucolo

−49,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

1.1

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

98

per 100g

Compatibile

Sugo pronto ai carciofi - Coop

−45,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

19.0

🥚 Prot

3.6

🔥 KCal

209

per 100g

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Aceites verdes rellenas de anchoa - La Española

−49,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

16.3

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

160

per 100g

Compatibile

BonRoll aia

−45 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

220

Per 100 g

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