Pane integrale morbido a fette - Grissitalia, Primia in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Carboidrati netti
40g
Grassi
5.8g
Proteine
9.1g
Calorie
263kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Pane integrale morbido a fette - Grissitalia, Primia, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Pane integrale morbido a fette - Grissitalia, Primia, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 263 |
| Carboidrati netti (g) | 40.0 |
| di cui zuccheri (g) | 3.5 |
| Grassi (g) | 5.8 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 9.1 |
| Fibre (g) | 6.1 |
| Sale (g) | 1.3 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Speck alto Adige I.G.P. - Grandi Salumifici Italiani, Senfter
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
30.0
🔥 KCal
266
Classico olio extra vergine di oliva - De Cecco
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.6
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
824
wurstel di pollo e tacchino - MaxiDì
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
240
HiPRO bianco - Hipro, Danone
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
9.4
🔥 KCal
53
Chinotto Zero -
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
1
Misto per risotto e spaghetti
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
0.9
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
249
gelatina in fogli - F.lli Rebecchi
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
89.0
🔥 KCal
357
The zero zuccheri al limone - Primia
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
1
Macinato misto bovino suino - Eurospin
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
16.3
🥚 Prot
16.9
🔥 KCal
214
