Pane (in media) in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
🍞 Carb
44.6
🥑 Gras
4.6
🥚 Prot
9.2
🔥 KCal
264
valori nutrizionali per 100 g di parte edibile
Controlli spesso i carboidrati degli alimenti?
Abbiamo pubblicato le nostre tabelle alimentari proprio per questo motivo. Scarica gratis il capitolo gratuito e ottieni subito valori nutrizionali completi.
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Pane (in media), fa ingrassare?
👨⚕️💬 Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Pane (in media), valori nutrizionali per 100 g di parte edibile
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 264 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 44.6g (di cui zuccheri: 1.3g), grassi 4.6g (di cui saturi: 2.3g), fibre 3.7g, sale 1.6g, proteine 9.2g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 264 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 44.6 |
| - di cui zuccheri (gr) | 1.3 |
| 🥑 Grassi (gr) | 4.6 |
| - Grassi saturi (gr) | 2.3 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | 1.0 |
| - Grassi polinsaturi (gr) | 0.7 |
| - Colesterolo (mg) | 15 |
| 🥚 Proteine (gr) | 9.2 |
| 🌱 Fibre (gr) | 3.7 |
| 🧂 Sale (gr) | 1.6 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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