Pane Guttiau in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 48.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.
Pane Guttiau
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

48g

Grassi

6g

Proteine

10g

Calorie

292kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 67%
Gras. 19%
Prot. 14%

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Pane Guttiau, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Pane Guttiau, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 292
Carboidrati netti (g) 48.0
di cui zuccheri (g) 9.0
Grassi (g) 6.0
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 10.0
Fibre (g) -
Sale (g) 0.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Spinaci in foglia - MaxiDì

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

3.9

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27

per 100g

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Mix orientale - Lidl

🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

2.5

🔥 KCal

24

per 100g

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calve - Unilever

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

67.0

🥚 Prot

0.8

🔥 KCal

614

per 100g

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Walnusskerne - Alesto

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

69.1

🥚 Prot

15.5

🔥 KCal

713

per 100g

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Brodo di manzo

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

3

Per 100 g

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Terra e vita insalate - Terra & Vita

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

25

per 100g

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Azeitonas Lidl - Baresa

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

18.0

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

172

per 100g

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Brodo di ossa di manzo - Jarmino

🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

4.0

🔥 KCal

20

per 100g

Compatibile

Tzatziki

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

9.1

🥚 Prot

3.8

🔥 KCal

121

per 100g

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