Pane guttiau in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (68.0 grammi per 100g).
Carboidrati netti
68g
Grassi
14g
Proteine
11g
Calorie
440kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Pane guttiau, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Pane guttiau, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 440 |
| Carboidrati netti (g) | 68.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.5 |
| Grassi (g) | 14.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 11.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.3 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
tonno all'olio di oliva - ESSELUNGA equilibrio
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
7.8
🥚 Prot
26.7
🔥 KCal
177
Macinato di bovino adulto - Lidl
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
20.7
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
254
Formaggio Grattugiato Italiano - Antichi Maestri
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
32.0
🔥 KCal
403
Ravioli ripieni
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
91.0
🥚 Prot
1.5
🔥 KCal
247
Bresaola italienne 7 tranches - Marque Repère, Saint-Azay
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
2.9
🥚 Prot
31.0
🔥 KCal
168
Tomates séchées - Biorganica nuova
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
12.7
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
139
Lemon scented tea - Twinings
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
1
Salted Caramel Protein Powder - Lohilo
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
5.2
🥚 Prot
72.0
🔥 KCal
352
Minestrone di fagioli cannellini
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
2.6
🥚 Prot
2.5
🔥 KCal
0