Pane azzimo morbido in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Pane azzimo morbido non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Carboidrati netti
54g
Grassi
0.9g
Proteine
7.9g
Calorie
255kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Pane azzimo morbido, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Pane azzimo morbido, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 255 |
| Carboidrati netti (g) | 54.0 |
| di cui zuccheri (g) | 1.1 |
| Grassi (g) | 0.9 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 7.9 |
| Fibre (g) | 1.8 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
TARTARE CLASSICA SCOTTON - SCOTTON
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
3.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
111
Yogurt intero bianco - Bonlà
🍞 Carb
4.7
🥑 Gras
3.7
🥚 Prot
3.6
🔥 KCal
68
Funghi champignon grigliata
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
4.5
🥚 Prot
3.1
🔥 KCal
59
Calamari puliti surgelati Oggi Pesce
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
0.7
🥚 Prot
9.5
🔥 KCal
47
Colection erbe
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
1
Olive dolci nere Nocellara del Belice DOP Frutto d'Italia
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
19.6
🥚 Prot
0.7
🔥 KCal
186
Amande Sans sucres - Carrefour BIO, Carrefour
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
1.7
🥚 Prot
0.7
🔥 KCal
26
Olive Verdi Giganti Denocciolate - IN's
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
140
Fagiolini finissimi - Orogel
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.5
🔥 KCal
25
