Pane Arabo - Gecchele, Il fornaio del casale in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Pane Arabo - Gecchele, Il fornaio del casale non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Pane Arabo - Gecchele, Il fornaio del casale
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

51g

Grassi

4g

Proteine

7.7g

Calorie

273kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 75%
Gras. 13%
Prot. 12%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Pane Arabo - Gecchele, Il fornaio del casale, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Pane Arabo - Gecchele, Il fornaio del casale, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 273
Carboidrati netti (g) 51.0
di cui zuccheri (g) 3.2
Grassi (g) 4.0
di cui grassi saturi (g) 0.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 7.7
Fibre (g) 2.0
Sale (g) 0.8
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Porcini Trifolati

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

4.1

🥚 Prot

3.1

🔥 KCal

63

Per 100 g

Compatibile

Potassio e Magnesio Zero - Equilibra

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per unità (5g)

È cheto!

Bevanda vegetale a base di soia - soiasi

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

2.2

🥚 Prot

3.0

🔥 KCal

37

per 100g

È cheto!

Mandorle sgusciate - Sigma

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

53.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

612

per 100g

È cheto!

Uova di gallina, tuorlo, congelato

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

29.1

🥚 Prot

15.8

🔥 KCal

325

per 100g

È cheto!

Olive verdi dolci - Granata

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

145

per 100g

È cheto!

Olio extra vergine d oliva - Clemente, Olearia Clemente

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.6

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

824

per 100g

È cheto!

Spinaci Cubello - orogel

🍞 Carb

1.9

🥑 Gras

0.7

🥚 Prot

3.0

🔥 KCal

31

per 100g

È cheto!

Carciofini alla contadina - Eurospin

🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

58.0

🥚 Prot

4.9

🔥 KCal

550

per 100g

Altri alimenti in Alimenti vari →