Pane Arabo Gecchele in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Pane Arabo Gecchele non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Pane Arabo Gecchele
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

51g

Grassi

4g

Proteine

7.7g

Calorie

273kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 75%
Gras. 13%
Prot. 12%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 51 g di carboidrati netti e 273 kcal: il 255% di un limite giornaliero di 20 g (102% con un limite di 50 g).

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Pane Arabo Gecchele, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Pane Arabo Gecchele, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 273
Carboidrati netti (g) 51.0
di cui zuccheri (g) 3.2
Grassi (g) 4.0
di cui grassi saturi (g) 0.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 7.7
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Pane Arabo Gecchele.

È cheto!

Koch-Hinterschinken - Börlunder

−50 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

103

per 100g

È cheto!

Apinat cafe vert - Naturhouse

−51 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

È cheto!

Tacos de pota al ajillo dino - Hiper Dino

−51 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

8.1

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

170

per 100g

È cheto!

Filetti di Cernia - Conad

−50,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.4

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

63

per 100g

È cheto!

Stinco bbq

−50,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

9.5

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

162

per 100g

È cheto!

Feinster Bacon - HANDL TYROL

−50,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

32.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

378

per 100g

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