Pandoro Alimento non consigliato
Alimento non consigliatoπ Carb
50.0
π₯ Gras
19.0
π₯ Prot
7.3
π₯ KCal
406
valori nutrizionali per 100g
β Pandoro in dieta chetogenica?
π¨ββοΈπ¬ Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 50.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno. Spiacente ma i dolci sono quasi tutti esclusi dalla dieta chetogenica. Ma non disperare, esistono delle alternative chetogeniche in commercio!β Pandoro, fa ingrassare?
π¨ββοΈπ¬ Questo alimento ha un alto impatto ingrassante per via dei macronutrienti e calorie che possiede e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti
Scopri subito se un alimento è compatibile con la dieta chetogenica, oppure no.
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π Pandoro, valori nutrizionali per 100g
Le calorie di questo alimento sono 406 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 50.0g (di cui zuccheri: 27.0g), grassi 19.0g (di cui saturi: 13.0g), sale 0.6g, proteine 7.3g.
π₯ Calorie (Kcal) | 406 |
π Carboidrati (gr) | 50.0 |
- di cui zuccheri (gr) | 27.0 |
π₯ Grassi (gr) | 19.0 |
- Grassi saturi (gr) | 13.0 |
- Grassi monoinsaturi (gr) | - |
- Grassi polinsaturi (gr) | - |
- Colesterolo (mg) | - |
π₯ Proteine (gr) | 7.3 |
π± Fibre (gr) | - |
π§ Sale (gr) | 0.6 |
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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