Pancetta magretta in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Con 0 grammi di carboidrati netti, Pancetta magretta è un alimento perfetto per la dieta chetogenica!Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
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Carboidrati netti
0g
Grassi
25.3g
Proteine
21.7g
Calorie
314kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 0 g di carboidrati netti e 314 kcal: il 0% di un limite giornaliero di 20 g (0% con un limite di 50 g).
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Pancetta magretta, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Pancetta magretta, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 314 |
| Carboidrati netti (g) | 0.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 25.3 |
| di cui grassi saturi (g) | 10.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 12.6 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 2.8 |
| Colesterolo (mg) | 65 |
| Proteine (g) | 21.7 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | - |
|
Fonte:
CREA, Tabelle di composizione degli alimenti.
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|
Pancetta magretta, vitamine e minerali
Vitamine
- Vitamina C
Minerali
- Potassio
- Sodio
- Calcio
- Magnesio
- Ferro
- Zinco
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