Pancetta di suino a fette in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Pancetta di suino a fette è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Pancetta di suino a fette
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

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Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0.5g

Grassi

41g

Proteine

13g

Calorie

415kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 0%
Gras. 87%
Prot. 13%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 0,5 g di carboidrati netti e 415 kcal: il 3% di un limite giornaliero di 20 g (1% con un limite di 50 g).

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Pancetta di suino a fette, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Pancetta di suino a fette, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 415
Carboidrati netti (g) 0.5
di cui zuccheri (g) 0.5
Grassi (g) 41.0
di cui grassi saturi (g) 19.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 13.0
Fibre (g) -
Sale (g) 0.1
Fonte: Open Food Facts.
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