Pancetta coppata - Penny in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Pancetta coppata - Penny è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Carboidrati netti
0.5g
Grassi
18g
Proteine
22g
Calorie
252kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Pancetta coppata - Penny, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Pancetta coppata - Penny, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 252 |
| Carboidrati netti (g) | 0.5 |
| di cui zuccheri (g) | 0.5 |
| Grassi (g) | 18.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 8.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 22.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 4.5 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Hamburger di scottona
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
218
Gamberi Indopacifici - Gran Mare
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
7.6
🔥 KCal
35
Vellutata zucca e carote - Despar, Vital
🍞 Carb
4.4
🥑 Gras
2.7
🥚 Prot
0.8
🔥 KCal
49
Filetti di sgombro - Ribeira
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
10.5
🥚 Prot
24.1
🔥 KCal
191
Vivi bene minestrone - Selex
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
22
Salame Ungherese - Negroni, Veronesi
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
373
- Alpro soja proteine - Alpro - Alpro
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
1.8
🥚 Prot
3.0
🔥 KCal
39
Albume d'uovo - Le Naturelle,Eurovo
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
50
Melanzane zero olio
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
-
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
19