Pancakes Protein American-Style - Ehrmann in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è consigliato includere questo alimento nella dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati. Prova a cercare un'altra opzione più adatta.
Pancakes Protein American-Style - Ehrmann
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

28g

Grassi

7.6g

Proteine

12.8g

Calorie

240kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 48%
Gras. 30%
Prot. 22%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 28 g di carboidrati netti e 240 kcal: il 140% di un limite giornaliero di 20 g (56% con un limite di 50 g).

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Pancakes Protein American-Style - Ehrmann, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Pancakes Protein American-Style - Ehrmann, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 240
Carboidrati netti (g) 28.0
di cui zuccheri (g) 7.6
Grassi (g) 7.6
di cui grassi saturi (g) 1.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 12.8
Fibre (g) 3.2
Sale (g) 0.9
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Pancakes Protein American-Style - Ehrmann.

Compatibile

Yogurt biologico da latte fieno STG - 500g - Bianco - Sterzing Vipiteno

−23,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

4.3

🥚 Prot

3.8

🔥 KCal

73

per 100g

È cheto!

Olive verdi - Baresa

−28 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

87

per 100g

È cheto!

Bombette speck e scamorza

−27,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

242

Per 100 g

Compatibile

Quick

−24,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

7.8

🔥 KCal

190

per 100g

È cheto!

Cioccolato fondente - Smart

−26 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

5.1

🔥 KCal

521

per 100g

È cheto!

Tartare Di Bovino Adulto Della Maremma - I Nostri Ori

−26,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

2.5

🥚 Prot

21.5

🔥 KCal

114

per 100g

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