pan bauletto - mulino bianco in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Il pan bauletto bianco è un tipo di pane soffice, leggero e a forma di pagnotta, spesso associato al marchio Mulino Bianco. È caratterizzato dalla sua consistenza morbida e dal sapore delicato.
Tuttavia, il pan bauletto bianco è ricco di carboidrati e ha un alto contenuto di calorie. Di solito, non è considerato compatibile con la dieta chetogenica, in quanto questa dieta richiede un'assunzione molto ridotta di carboidrati per promuovere la chetosi.
Carboidrati netti
42g
Grassi
5.9g
Proteine
11g
Calorie
228kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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pan bauletto - mulino bianco, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
-
I valori nutrizionali specifici del pan bauletto bianco possono variare a seconda del marchio specifico e delle dimensioni delle fette. Tuttavia, in generale, il pan bauletto della Mulino Bianco è caratterizzato da un alto contenuto di carboidrati (48 gr), basso contenuto di proteine (8,5 gr) e moderato contenuto di grassi (3,9 gr).
Se segui una dieta chetogenica, è consigliabile evitare il consumo di pan bauletto bianco, poiché può interferire con il raggiungimento e il mantenimento della chetosi. È preferibile optare per alternative a basso contenuto di carboidrati, come del pane proteico o altre opzioni simili, compatibili con la dieta chetogenica.
Per ottenere informazioni precise sui valori nutrizionali del pan bauletto bianco di Mulino Bianco è possibile consultare le informazioni nutrizionali complete disponobili nella tabella presente più in basso in questa pagina.
pan bauletto - mulino bianco, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 228 |
| Carboidrati netti (g) | 42.0 |
| di cui zuccheri (g) | 7.0 |
| Grassi (g) | 5.9 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.7 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 11.0 |
| Fibre (g) | 6.0 |
| Sale (g) | 1.3 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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