pan bauletto - mulino bianco in dieta chetogenica?
Contiene 42 g di carboidrati netti, 5.9 g di grassi, 11 g di proteine e 228 kcal per 100g.
Il pan bauletto bianco è un tipo di pane soffice, leggero e a forma di pagnotta, spesso associato al marchio Mulino Bianco. È caratterizzato dalla sua consistenza morbida e dal sapore delicato.
Tuttavia, il pan bauletto bianco è ricco di carboidrati e ha un alto contenuto di calorie. Di solito, non è considerato compatibile con la dieta chetogenica, in quanto questa dieta richiede un'assunzione molto ridotta di carboidrati per promuovere la chetosi.
Valutazione: Non consigliato
Carboidrati netti
42g
Grassi
5.9g
Proteine
11g
Calorie
228kcal
- Carboidrati 63%
- Grassi 20%
- Proteine 17%
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pan bauletto - mulino bianco, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
-
Approfondimento su pan bauletto - mulino bianco
I valori nutrizionali specifici del pan bauletto bianco possono variare a seconda del marchio specifico e delle dimensioni delle fette. Tuttavia, in generale, il pan bauletto della Mulino Bianco è caratterizzato da un alto contenuto di carboidrati (48 gr), basso contenuto di proteine (8,5 gr) e moderato contenuto di grassi (3,9 gr).
Se segui una dieta chetogenica, è consigliabile evitare il consumo di pan bauletto bianco, poiché può interferire con il raggiungimento e il mantenimento della chetosi. È preferibile optare per alternative a basso contenuto di carboidrati, come del pane proteico o altre opzioni simili, compatibili con la dieta chetogenica.
Per ottenere informazioni precise sui valori nutrizionali del pan bauletto bianco di Mulino Bianco è possibile consultare le informazioni nutrizionali complete disponobili nella tabella presente più in basso in questa pagina.
pan bauletto - mulino bianco, valori nutrizionali per 100g
Le calorie di questo alimento sono 228 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati netti 42g (di cui zuccheri: 7g), grassi 5.9g (di cui saturi: 0.7g), fibre 6g, sale 1.3g, proteine 11g.
| Calorie (Kcal) | 228 |
| Carboidrati netti (gr) | 42.0 |
| - di cui zuccheri (gr) | 7.0 |
| Grassi (gr) | 5.9 |
| - Grassi saturi (gr) | 0.7 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | 0.0 |
| - Grassi polinsaturi (gr) | 0.0 |
| - Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (gr) | 11.0 |
| Fibre (gr) | 6.0 |
| Sale (gr) | 1.3 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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