Palitos de mar - Lidl, Ocean Sea in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Questo alimento ha tanti carboidrati netti, per cui non si conforma alla dieta chetogenica. Consumalo in piccole porzioni o scorri in basso per delle alternative. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
Palitos de mar - Lidl, Ocean Sea
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

10.9g

Grassi

4.5g

Proteine

8.6g

Calorie

116kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 37%
Gras. 34%
Prot. 29%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 10,9 g di carboidrati netti e 116 kcal: il 55% di un limite giornaliero di 20 g (22% con un limite di 50 g).

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Palitos de mar - Lidl, Ocean Sea, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Palitos de mar - Lidl, Ocean Sea, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 116
Carboidrati netti (g) 10.9
di cui zuccheri (g) 2.4
Grassi (g) 4.5
di cui grassi saturi (g) 0.4
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 8.6
Fibre (g) -
Sale (g) 1.7
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Palitos de mar - Lidl, Ocean Sea.

È cheto!

Filetti di sgombro all'olio d'oliva 31% - Consilia

−10,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

7.9

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

175

per 100g

È cheto!

Salmone Norvegese

−10,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

8.0

🥚 Prot

21.7

🔥 KCal

160

per 100g

È cheto!

Filetto di Salmone marinato pomodoro e basilico - Gastronomia di Mare

−10,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

5.9

🥚 Prot

7.4

🔥 KCal

83

per 100g

È cheto!

Trance di pesce spada - Brasmar

−10,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

93

per 100g

È cheto!

Super naturale - Rio Mare

−10,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

93

per 100g

È cheto!

Trota surgelata

−10,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

2.3

🥚 Prot

17.8

🔥 KCal

92

per 100g

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