PĂ…Â¡eniĂ„ï†ni polbeli kruh in dieta chetogenica?
Contiene 44.6 g di carboidrati netti, 1.2 g di grassi, 9.8 g di proteine e 234 kcal per 100 g.
Valutazione: Non consigliato
Carboidrati netti
44.6g
Grassi
1.2g
Proteine
9.8g
Calorie
234kcal
- Carboidrati 78%
- Grassi 5%
- Proteine 17%
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PĂ…Â¡eniĂ„ï†ni polbeli kruh, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
PĂ…Â¡eniĂ„ï†ni polbeli kruh, valori nutrizionali per 100 g
Le calorie di questo alimento sono 234 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati netti 44.6g (di cui zuccheri: 2.4g), grassi 1.2g (di cui saturi: 0.3g), fibre 3g, sale 1g, proteine 9.8g.
| Calorie (Kcal) | 234 |
| Carboidrati netti (gr) | 44.6 |
| - di cui zuccheri (gr) | 2.4 |
| Grassi (gr) | 1.2 |
| - Grassi saturi (gr) | 0.3 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | 0.0 |
| - Grassi polinsaturi (gr) | 0.0 |
| - Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (gr) | 9.8 |
| Fibre (gr) | 3.0 |
| Sale (gr) | 1.0 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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per 100g🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
3.4
🥚 Prot
5.8
🔥 KCal
60
