Osella LINEA protein - Osella in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Osella LINEA protein - Osella, con soltanto 3.2 grammi di carboidrati netti per 100g, si conforma alla dieta chetogenica. Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri.
Carboidrati netti
3.2g
Grassi
16g
Proteine
17g
Calorie
225kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Osella LINEA protein - Osella, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Osella LINEA protein - Osella, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 225 |
| Carboidrati netti (g) | 3.2 |
| di cui zuccheri (g) | 2.6 |
| Grassi (g) | 16.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 11.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 17.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.6 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Stracchino senza lattosio - enjoy
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
267
Stracchino - Primia
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
276
Pecorino Romano DOP grattugiato fresco - Todis
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
32.0
🥚 Prot
26.5
🔥 KCal
395
Formaggio spalmabile erbe - Naturella
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
7.1
🔥 KCal
171
Feta bio Greca - Cadoro, Roussas
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
24.4
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
288
Yogurt Greco Bianco - Amo Essere
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
9.0
🔥 KCal
48
Yogurt greco 0% senza lattosio - MaxiDì, Vitalibre
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
55
Butter Toast - ΓΑΛΠΟ
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
16.5
🔥 KCal
276
Körniger Frischkäse - Gut & Günstig
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
4.5
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
48
