Omelette francese, preparato in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
π Carb
1.4
π₯ Gras
11.5
π₯ Prot
11.0
π₯ KCal
153
valori nutrizionali per 100 g di parte edibile
Azioni rapide:
Condividi questa scheda:
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica subito la guida gratuita: ottieni consigli e strategie per partire con la keto, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menΓΉ settimanale keto
- Evita gli errori piΓΉ comuni di chi Γ¨ agli inizi
Omelette francese, preparato, fa ingrassare?
π¨ββοΈπ¬ Questo alimento ha un impatto ingrassante medio e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso se non eccedi nelle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
π Omelette francese, preparato, valori nutrizionali per 100 g di parte edibile
π¨ββοΈπ¬ Le calorie di questo alimento sono 153 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 1.4g (di cui zuccheri: 1.4g), grassi 11.5g (di cui saturi: 3.8g), fibre 0.0g, sale 0.8g, proteine 11.0g.
| π₯ Calorie (Kcal) | 153 |
| π Carboidrati (gr) | 1.4 |
| - di cui zuccheri (gr) | 1.4 |
| π₯ Grassi (gr) | 11.5 |
| - Grassi saturi (gr) | 3.8 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | 3.9 |
| - Grassi polinsaturi (gr) | 1.7 |
| - Colesterolo (mg) | 403 |
| π₯ Proteine (gr) | 11.0 |
| π± Fibre (gr) | 0.0 |
| π§ Sale (gr) | 0.8 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
|---|
Ti potrebbe interessare anche
3023290083628 - Nestle, I love kefir gusto avena
per 100gπ Carb
3.5
π₯ Gras
2.5
π₯ Prot
4.9
π₯ KCal
58
Asparagi interi scottati e surgelati - Il mediterraneo a tavola
per 100gπ Carb
3.3
π₯ Gras
-
π₯ Prot
3.6
π₯ KCal
32
milk pro high protein kefir pistacchio e mandorla - milk pro
per 100gπ Carb
3.7
π₯ Gras
1.5
π₯ Prot
6.3
π₯ KCal
54