olympus greek mark - Olympus in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

olympus greek mark - Olympus ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!
olympus greek mark - Olympus
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

4g

Grassi

0g

Proteine

10g

Calorie

56kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 29%
Gras. 0%
Prot. 71%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 4 g di carboidrati netti e 56 kcal: il 20% di un limite giornaliero di 20 g (8% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

olympus greek mark - Olympus, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

olympus greek mark - Olympus, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 56
Carboidrati netti (g) 4.0
di cui zuccheri (g) -
Grassi (g) 0.0
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 10.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a olympus greek mark - Olympus.

È cheto!

Corned beef - Tesco

−3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

25.8

🔥 KCal

199

per 100g

È cheto!

Pamna fresca Crai

−1,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

36.0

🥚 Prot

2.1

🔥 KCal

343

Per 100 g

Compatibile

Gehackte Tomaten - Baresa, Freshona

Stessi carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

26

per 100g

È cheto!

Funghi Champignon a Fette

−3,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

2.3

🔥 KCal

20

per 100g

Compatibile

polpa di pomodoro

−0,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

22

per 100g

È cheto!

caffè - conad

−3,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

1

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →