Olive verdi intere - Sicil in dieta chetogenica?

👨‍⚕️💬 Con 0 grammi di carboidrati netti, Olive verdi intere - Sicil è un alimento perfetto per la dieta chetogenica!

Valutazione: È cheto!

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

12.6

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

127

valori nutrizionali

Azioni rapide:


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Olive verdi intere - Sicil, fa ingrassare?

👨‍⚕️💬 Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

📊 Olive verdi intere - Sicil, valori nutrizionali

👨‍⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 127 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.0g (di cui zuccheri: 0.0g), grassi 12.6g (di cui saturi: 2.3g), sale 3.7g, proteine 1.4g.

🔥 Calorie (Kcal) 127
🍞 Carboidrati (gr) 0.0
- di cui zuccheri (gr) 0.0
🥑 Grassi (gr) 12.6
- Grassi saturi (gr) 2.3
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) -
🥚 Proteine (gr) 1.4
🌱 Fibre (gr) -
🧂 Sale (gr) 3.7
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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