Olive verdi intere in salamoia - Consilia in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Olive verdi intere in salamoia - Consilia è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.
Carboidrati netti
0g
Grassi
14g
Proteine
1.3g
Calorie
138kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 0 g di carboidrati netti e 138 kcal: il 0% di un limite giornaliero di 20 g (0% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Olive verdi intere in salamoia - Consilia, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Olive verdi intere in salamoia - Consilia, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 138 |
| Carboidrati netti (g) | 0.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 14.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 1.3 |
| Fibre (g) | 3.6 |
| Sale (g) | 4.0 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Ti potrebbe interessare anche
Fattoria latte sano - Fattoria Latte Sano
+4,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
3.2
🔥 KCal
41
Pasta di acciughe gusto classico - Delicius
Stessi carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
11.5
🥚 Prot
18.5
🔥 KCal
178
Sugo Giovanni Rana Tartufo Nero - Giovanni Rana, Rana
+4,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
34.0
🥚 Prot
3.4
🔥 KCal
338
