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olive verdi intere Alimento chetogenico

Alimento chetogenico

(crediti: OpenFoodFacts.org)

🍞 Carb

0.2

πŸ₯‘ Gras

13.2

πŸ₯š Prot

0.9

πŸ”₯ KCal

130

valori nutrizionali Per 100 g

❓ olive verdi intere in dieta chetogenica?

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Con 0 grammi di carboidrati netti, olive verdi intere è un alimento perfetto per la dieta chetogenica!

❓ olive verdi intere, fa ingrassare?

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Questo alimento ha un impatto ingrassante medio e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso se non eccedi nelle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo.


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πŸ“Š olive verdi intere, valori nutrizionali Per 100 g

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Le calorie di questo alimento sono 130 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.2g (di cui zuccheri: 0.0g), grassi 13.2g (di cui saturi: 2.2g), fibre 3.2g, sale 2.6g, proteine 0.9g.

πŸ”₯ Calorie (Kcal) 130
🍞 Carboidrati (gr) 0.2
- di cui zuccheri (gr) 0.0
πŸ₯‘ Grassi (gr) 13.2
- Grassi saturi (gr) 2.2
- Grassi monoinsaturi (gr) 0.0
- Grassi polinsaturi (gr) 0.0
- Colesterolo (mg) -
πŸ₯š Proteine (gr) 0.9
🌱 Fibre (gr) 3.2
πŸ§‚ Sale (gr) 2.6
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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