Olive verdi e nere - Eurospin in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Olive verdi e nere - Eurospin è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Carboidrati netti
0g
Grassi
15g
Proteine
1g
Calorie
146kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Olive verdi e nere - Eurospin, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Olive verdi e nere - Eurospin, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 146 |
| Carboidrati netti (g) | 0.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 15.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 1.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 2.5 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Tè, foglie
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
19.6
🔥 KCal
108
Mini Snack Salami - Dulano
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
38.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
455
Halloumi - Eurospin
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
317
Orzo alla liquirizia
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.2
🔥 KCal
1
Tagliatelles De Konjac Fishwell 380g
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
20
Wiustel
🍞 Carb
4.1
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
226
Latte intero - Centrale del latte d'Italia, Centro latte Rapallo, Latte Tigullio
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
3.7
🥚 Prot
3.5
🔥 KCal
67
Mogyi - Roasted Salted Sunflower Seeds - Mogyi
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
26.0
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
300
Kabanos Klassik - Houdek
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
18.5
🔥 KCal
297