Olive verdi denocciolate - VariaGusto in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Olive verdi denocciolate - VariaGusto, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti per 100g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti.
Carboidrati netti
0.7g
Grassi
15g
Proteine
1.9g
Calorie
131kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Olive verdi denocciolate - VariaGusto, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Olive verdi denocciolate - VariaGusto, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 131 |
| Carboidrati netti (g) | 0.7 |
| di cui zuccheri (g) | 0.5 |
| Grassi (g) | 15.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 1.9 |
| Fibre (g) | 4.3 |
| Sale (g) | 1.7 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Terra e vita insalate - Terra & Vita
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
25
Polpa di pomodoro a pezzetti - Delizie del Sole, Eurospin
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
23
Sterilised Pork Liver Pate - Ardealul
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
9.0
🔥 KCal
196
Tofu Classic - Vemondo
🍞 Carb
1.8
🥑 Gras
8.5
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
146
Sonnenblumenmargarine - Vita d'Or, VitaD'or
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
80.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
720
Champignons de paris coupés en boite - M-Classic,Migros
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
3.0
🔥 KCal
26
Tofu grigliato - Mediterranea Bioveg
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
7.9
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
150
Insalata mista - Despar, Spar
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
20
VEMONDO Bio Organic Tofu Classic VLABEL .COM VEGAN - Vemondo
🍞 Carb
1.8
🥑 Gras
8.5
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
146