Olive verdi denocciolate - Unes in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Olive verdi denocciolate - Unes è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari. Fai attenzione alle calorie (510 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
1g
Grassi
12g
Proteine
1.1g
Calorie
510kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Olive verdi denocciolate - Unes, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Olive verdi denocciolate - Unes, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 510 |
| Carboidrati netti (g) | 1.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 12.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 1.1 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 2.5 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Filetti di alici marinati in olio Renna
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
6.2
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
132
Semi di chia - Pedon
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
443
Zucchine a rondelle - Consilia
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
16
Fishburger merluzzo - Fumara, Foodlab
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
5.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
116
Bolero Vanille - Bolero
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
2
Cuori di filetto di salmone selvaggio dell’ alaska surgelati - Despar
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
102
Emmental - Coop
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
28.0
🔥 KCal
382
Insalata Riviera - Esselunga
🍞 Carb
4.4
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
126
Tic - Diete.Tic
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0