Olive taggiasche in salamoia - Conad, Sapori Dintorni in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
22.2
🥚 Prot
1.6
🔥 KCal
216
valori nutrizionali per 100g
Azioni rapide:
Condividi questa scheda:
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica subito la guida gratuita: ottieni consigli e strategie per partire con la keto, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Olive taggiasche in salamoia - Conad, Sapori Dintorni, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Olive taggiasche in salamoia - Conad, Sapori Dintorni, valori nutrizionali per 100g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 216 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 1.3g (di cui zuccheri: 1.3g), grassi 22.2g (di cui saturi: 3.6g), fibre 2.3g, sale 4.2g, proteine 1.6g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 216 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 1.3 |
| - di cui zuccheri (gr) | 1.3 |
| 🥑 Grassi (gr) | 22.2 |
| - Grassi saturi (gr) | 3.6 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | - |
| - Grassi polinsaturi (gr) | - |
| - Colesterolo (mg) | - |
| 🥚 Proteine (gr) | 1.6 |
| 🌱 Fibre (gr) | 2.3 |
| 🧂 Sale (gr) | 4.2 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
|---|
