Olive taggiasche in salamoia - Conad, Sapori Dintorni in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Olive taggiasche in salamoia - Conad, Sapori Dintorni è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Carboidrati netti
1.3g
Grassi
22.2g
Proteine
1.6g
Calorie
216kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Olive taggiasche in salamoia - Conad, Sapori Dintorni, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Olive taggiasche in salamoia - Conad, Sapori Dintorni, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 216 |
| Carboidrati netti (g) | 1.3 |
| di cui zuccheri (g) | 1.3 |
| Grassi (g) | 22.2 |
| di cui grassi saturi (g) | 3.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 1.6 |
| Fibre (g) | 2.3 |
| Sale (g) | 4.2 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Gorgonzola DOP dolce MD
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
333
Bocconcini
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
211
Emmental Tedesco - Malga Paradiso
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
28.0
🥚 Prot
28.0
🔥 KCal
379
Raw spaghetti - Clean Foods
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
6
Serré à la crème
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
6.4
🔥 KCal
189
Rio mare Tonno all'Olio di Oliva 3 x 65 g - Rio Mare
🍞 Carb
-
🥑 Gras
27.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
319
Pancetta arrotolata - MaxiDì
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
40.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
422
Filetti da pesca sostenibile di salmone selvaggio Frosta
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
1.4
🥚 Prot
17.6
🔥 KCal
83
Mascarpone Latte Carso
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
42.7
🥚 Prot
4.2
🔥 KCal
416