Olive taggiasche Alimento chetogenico
Alimento chetogenico🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
27.0
🥚 Prot
1.5
🔥 KCal
230
valori nutrizionali Per 100 g
❓ Olive taggiasche in dieta chetogenica?
👨⚕️💬 Hai bisogno di opzioni a basso contenuto di carboidrati per la tua dieta chetogenica? Questo alimento è una scelta ideale, in quanto contiene meno di 3 grammi di carboidrati netti. Non esitare a inserirlo nel tuo menù settimanale. Tra la frutta è uno dei pochi alimenti adatti alla dieta chetogenica.❓ Olive taggiasche , fa ingrassare?
👨⚕️💬 Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti
Scopri subito se un alimento è compatibile con la dieta chetogenica, oppure no.
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📊 Olive taggiasche , valori nutrizionali Per 100 g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 230 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 2.0g (di cui zuccheri: 1.0g), grassi 27.0g (di cui saturi: 3.0g), proteine 1.5g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 230 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 2.0 |
| - di cui zuccheri (gr) | 1.0 |
| 🥑 Grassi (gr) | 27.0 |
| - Grassi saturi (gr) | 3.0 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | - |
| - Grassi polinsaturi (gr) | - |
| - Colesterolo (mg) | - |
| 🥚 Proteine (gr) | 1.5 |
| 🌱 Fibre (gr) | - |
| 🧂 Sale (gr) | - |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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Abbiamo raccolto tutti gli alimenti consentiti in'unica, facile, tabella pdf.
