Olive nere giganti in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Olive nere giganti è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Carboidrati netti
0g
Grassi
13g
Proteine
0.5g
Calorie
125kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Olive nere giganti, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Olive nere giganti, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 125 |
| Carboidrati netti (g) | 0.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 13.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 0.5 |
| Fibre (g) | 3.0 |
| Sale (g) | 2.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Passata rustica di pomodoro - Delizie Dal Sole
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
1.7
🔥 KCal
25
Nostromo Tonno all'Olio di Oliva 8 x 60 g
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
228
Formaggio: grana padano DOP - Colla
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
398
Jambon de derriere - Migros, M-Budget
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
4.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
118
Kokosnuss-Milch cremig - Ming Chu
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
174
Ciccioli frolli - Natural Salumi
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
55.0
🥚 Prot
40.3
🔥 KCal
656
Sirop de grenadine zéro sucres - Marque Repère, Frucci
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
22
Broccoli a rosette surgelati - Il Gigante
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
2.6
🔥 KCal
24
Filetti di sgombro grigliati - Lidl,Nixe
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
9.4
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
165