Olive nere denocciolate in salamoia - PRIMIA in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Con 0 grammi di carboidrati netti, Olive nere denocciolate in salamoia - PRIMIA è un alimento perfetto per la dieta chetogenica!
Olive nere denocciolate in salamoia - PRIMIA
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0g

Grassi

13.6g

Proteine

0.5g

Calorie

130kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 0%
Gras. 98%
Prot. 2%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 0 g di carboidrati netti e 130 kcal: il 0% di un limite giornaliero di 20 g (0% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Olive nere denocciolate in salamoia - PRIMIA, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Olive nere denocciolate in salamoia - PRIMIA, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 130
Carboidrati netti (g) 0.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 13.6
di cui grassi saturi (g) 2.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.5
Fibre (g) 3.0
Sale (g) 1.5
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Olive nere denocciolate in salamoia - PRIMIA.

È cheto!

Pate’ di olive riviera biologiche - Donte & Ricci

+1,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

28.7

🥚 Prot

2.1

🔥 KCal

273

per 100g

Compatibile

Okras in tomato sauce - Eridanous

+4,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

7.5

🥚 Prot

2.1

🔥 KCal

101

per 100g

Compatibile

Semi di girasole - Terra e Sole

+4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

60.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

653

per 100g

Compatibile

Protein-sy - Equilibra, Syrio

+3,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

8.0

🥚 Prot

77.0

🔥 KCal

400

per 100g

Compatibile

Choux de Bruxelles - Carrefour

+4,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

3.1

🔥 KCal

42

per 100g

È cheto!

Mandorle sgusciate - Sigma

+2,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

53.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

612

per 100g

Altri alimenti in Alimenti vari →