olive nere denocciolate - Aceitunas Guadalquivir, Selex in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
134
valori nutrizionali per 100g
Azioni rapide:
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
olive nere denocciolate - Aceitunas Guadalquivir, Selex, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 olive nere denocciolate - Aceitunas Guadalquivir, Selex, valori nutrizionali per 100g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 134 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.0g (di cui zuccheri: 0.0g), grassi 14.0g (di cui saturi: 2.2g), fibre 3.0g, sale 2.3g, proteine 0.5g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 134 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 0.0 |
| - di cui zuccheri (gr) | 0.0 |
| 🥑 Grassi (gr) | 14.0 |
| - Grassi saturi (gr) | 2.2 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | - |
| - Grassi polinsaturi (gr) | - |
| - Colesterolo (mg) | - |
| 🥚 Proteine (gr) | 0.5 |
| 🌱 Fibre (gr) | 3.0 |
| 🧂 Sale (gr) | 2.3 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
|---|
Condividi questa scheda:
