Olive nere - Baresa in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Con 0 grammi di carboidrati netti, Olive nere - Baresa è un alimento perfetto per la dieta chetogenica!
Olive nere - Baresa
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0g

Grassi

16g

Proteine

0.5g

Calorie

151kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 0%
Gras. 99%
Prot. 1%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 0 g di carboidrati netti e 151 kcal: il 0% di un limite giornaliero di 20 g (0% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Olive nere - Baresa, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Olive nere - Baresa, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 151
Carboidrati netti (g) 0.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 16.0
di cui grassi saturi (g) 2.6
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.5
Fibre (g) 2.5
Sale (g) 2.0
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Olive nere - Baresa.

È cheto!

Calve' Maionese Raffinata Tubo - Calve

+2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

52.0

🥚 Prot

0.8

🔥 KCal

470

per 100g

È cheto!

Low carb Brot - Panifactum, das kräftige

+0,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

21.4

🥚 Prot

17.4

🔥 KCal

299

per 100g

È cheto!

Misto funghi con porcini - Lidl

+0,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

2.3

🔥 KCal

17

per 100g

È cheto!

Olio extravergine di oliva - Piccardo & Savoré

Stessi carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

824

per 100g

Compatibile

Valeriana insalata - Terra&Vita

+3,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

29

per 100g

Compatibile

Straccetti di soia grigliati - Garden Gourmet

+3,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

23.1

🔥 KCal

229

per 100g

Altri alimenti in Alimenti vari →