Olive nere al forno di Castelvetrano - Madama Oliva in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Hai bisogno di opzioni a basso contenuto di carboidrati per la tua dieta chetogenica? Questo alimento è una scelta ideale, in quanto contiene meno di 3 grammi di carboidrati netti. Non esitare a inserirlo nel tuo menù settimanale.
Carboidrati netti
1.6g
Grassi
14g
Proteine
1.2g
Calorie
86kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
5%
Gras.
92%
Prot.
3%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Olive nere al forno di Castelvetrano - Madama Oliva, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Olive nere al forno di Castelvetrano - Madama Oliva, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 86 |
| Carboidrati netti (g) | 1.6 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 14.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 1.2 |
| Fibre (g) | 3.2 |
| Sale (g) | 3.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Polpa di pomodoro in succo di pomodoro - Carrefour
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
23
POMODORO DATTERINI - Mutti
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
22
Tè classico nero - Conad
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
1
Olive dolci giganti - Ficacci
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
180
Mayonaise - Lidl
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
70.5
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
644
Succo di Pomodoro 6X125 G - Conserve Italia, Yoga
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.8
🔥 KCal
17
Piri-Piri - Sol & Mar, Lidl, Lidl Sol & Mar
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
0.8
🥚 Prot
0.6
🔥 KCal
16
Mandorle pelate - Sinisi,sinisi dal 1950
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
55.3
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
630
Mandorle Sgusciate e Pelate - Eurospin, Mister Sibamba
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
53.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
606
