Olive Denocciolate - Alberti in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Olive Denocciolate - Alberti è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
1.9g
Grassi
37g
Proteine
1.6g
Calorie
354kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 1,9 g di carboidrati netti e 354 kcal: il 10% di un limite giornaliero di 20 g (4% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Olive Denocciolate - Alberti, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Olive Denocciolate - Alberti, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 354 |
| Carboidrati netti (g) | 1.9 |
| di cui zuccheri (g) | 0.9 |
| Grassi (g) | 37.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 5.8 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 1.6 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 0.0 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Ti potrebbe interessare anche
tisana mirtilli, barbabitola e cannella Sognid'oro
−1,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
1
High Protein Peach & Passion Fruit - Milbona
+1,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
12.4
🔥 KCal
68
Gerookte zalmfilet - OLW's Nourse
−1,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
188
Wafer Thin Honey Roast Ham Slices - Tesco
+1,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
2.4
🥚 Prot
19.4
🔥 KCal
112