Oliva Giarraffa in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
192
valori nutrizionali per 100g
Azioni rapide:
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Oliva Giarraffa, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Questo alimento ha un impatto ingrassante medio e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso se non eccedi nelle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Oliva Giarraffa, valori nutrizionali per 100g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 192 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.2g (di cui zuccheri: 0.2g), grassi 20.0g (di cui saturi: 3.2g), fibre 2.6g, proteine 1.4g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 192 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 0.2 |
| - di cui zuccheri (gr) | 0.2 |
| 🥑 Grassi (gr) | 20.0 |
| - Grassi saturi (gr) | 3.2 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | 15.6 |
| - Grassi polinsaturi (gr) | 1.2 |
| - Colesterolo (mg) | 0 |
| 🥚 Proteine (gr) | 1.4 |
| 🌱 Fibre (gr) | 2.6 |
| 🧂 Sale (gr) | - |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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