Olio di semi di zucca in dieta chetogenica?

👨‍⚕️💬 L'Olio di semi di zucca e' altamente processato il che ne fa un olio dannoso per la tua salute. L'Olio di semi di zucca non e' quindi keto friendly, ma esistono molte alternative piu' salutari.

Valutazione: Non consigliato

🍞 Carb

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100.0

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🔥 KCal

900

valori nutrizionali per 100 g di parte edibile

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Olio di semi di zucca, fa ingrassare?

👨‍⚕️💬 Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

📊 Olio di semi di zucca, valori nutrizionali per 100 g di parte edibile

👨‍⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 900 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.0g (di cui zuccheri: 0.0g), grassi 100.0g (di cui saturi: 16.4g), fibre 0.0g, sale 0.0g, proteine 0.0g.

🔥 Calorie (Kcal) 900
🍞 Carboidrati (gr) 0.0
- di cui zuccheri (gr) 0.0
🥑 Grassi (gr) 100.0
- Grassi saturi (gr) 16.4
- Grassi monoinsaturi (gr) 28.5
- Grassi polinsaturi (gr) 49.5
- Colesterolo (mg) 0
🥚 Proteine (gr) 0.0
🌱 Fibre (gr) 0.0
🧂 Sale (gr) 0.0
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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