Olio di semi di mais - Coop in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Olio di semi di mais - Coop è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari. Fai attenzione alle calorie (826 Kcal per 100g).
Olio di semi di mais - Coop
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

1.6g

Grassi

92g

Proteine

0g

Calorie

826kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 1%
Gras. 99%
Prot. 0%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 1,6 g di carboidrati netti e 826 kcal: il 8% di un limite giornaliero di 20 g (3% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Olio di semi di mais - Coop, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Olio di semi di mais - Coop, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 826
Carboidrati netti (g) 1.6
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 92.0
di cui grassi saturi (g) 12.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.0
Fibre (g) -
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Olio di semi di mais - Coop.

Compatibile

mandelmus - dm

+3,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

57.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

649

per 100g

È cheto!

Atun - Esselunga - Esselunga

−1,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

7.8

🥚 Prot

26.7

🔥 KCal

177

per 100g

Compatibile

Patè di olive nere - Despar, Spar

+3,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

26.0

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

270

per 100g

È cheto!

Mandorle pelate - Ciavolino

+1,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

52.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

607

per 100g

Compatibile

Sojasauce - Kikkoman,ALDI Kikkoman

+1,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

77

per 100g

Compatibile

Fette di formaggio - ARD Discount, Optimo

+3,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

221

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →