Olio di semi di girasole, generico in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
L'Olio di semi di girasole è altamente processato il che ne fa un olio dannoso per la tua salute. Pur essendo keto friendly, esistono molte alternative più salutari.
Carboidrati netti
0g
Grassi
90g
Proteine
0g
Calorie
810kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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Olio di semi di girasole, generico, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Olio di semi di girasole, generico, valori nutrizionali per 100 ml
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 810 |
| Carboidrati netti (g) | 0.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 90.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 9.8 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 27.7 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 49.1 |
| Colesterolo (mg) | 0 |
| Proteine (g) | 0.0 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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