Olio di mais in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Con 0 grammi di carboidrati netti, Olio di mais è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Fai attenzione alle calorie (899 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
0g
Grassi
99.9g
Proteine
0g
Calorie
899kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Olio di mais, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Olio di mais, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 899 |
| Carboidrati netti (g) | 0.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 99.9 |
| di cui grassi saturi (g) | 15.7 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 32.1 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 52.8 |
| Colesterolo (mg) | 0 |
| Proteine (g) | 0.0 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Olio di palma
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
99.9
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
899
Limmi Succo di Limoni con "Limone di Siracusa IGP" 250 ml - Limmi
🍞 Carb
2.3
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
26
Farchioni Il Casolare grezzo naturale Olio Extra Vergine Oliva Fruttato Intenso 750 mL
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.6
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
824
Burro Alto Maso
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
83.0
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
750
Olio di fegato di merluzzo
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
99.9
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
899
Olio di Cocco Bio Biologico Kaltgepresst - Futunatura
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
100.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
884
Olio di oliva extra vergine
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
99.9
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
899
Coconut oil bio organic - LIDL
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
100.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
900
Sicilia Lemonsucco con succo di limone Biologico 2 x 115 ml
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
22