Olio di colza in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Con 0 grammi di carboidrati netti, Olio di colza è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Fai attenzione alle calorie (899 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
0g
Grassi
99.9g
Proteine
0g
Calorie
899kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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Olio di colza, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Olio di colza, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 899 |
| Carboidrati netti (g) | 0.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 99.9 |
| di cui grassi saturi (g) | 6.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 63.4 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 30.5 |
| Colesterolo (mg) | 0 |
| Proteine (g) | 0.0 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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