Olio di cocco vergine - Crudolio in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Olio di cocco vergine - Crudolio è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari. Fai attenzione alle calorie (828 Kcal per 100g).Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.
Carboidrati netti
0g
Grassi
92g
Proteine
0g
Calorie
828kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 0 g di carboidrati netti e 828 kcal: il 0% di un limite giornaliero di 20 g (0% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Olio di cocco vergine - Crudolio, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Olio di cocco vergine - Crudolio, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 828 |
| Carboidrati netti (g) | 0.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 92.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 86.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 0.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.0 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Ti potrebbe interessare anche
Wurstel vegetali con farro e soia Natura nuova
+4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
216
Leche semidesnatada sin lactosa - Alteza
+4,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
3.1
🔥 KCal
46
Queso Queijo Fresco Batido - Hacendado
+3,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
8.0
🔥 KCal
46
Filetti di sgombro in olio di oliva - Coop
Stessi carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
231
