Olio di cocco spremuto a freddo in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Con 0 grammi di carboidrati netti, Olio di cocco spremuto a freddo è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Fai attenzione alle calorie (900 Kcal per 100g).
Olio di cocco spremuto a freddo
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0g

Grassi

100g

Proteine

0g

Calorie

900kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 0%
Gras. 100%
Prot. 0%

L’app è più comoda, e fa di più

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scopri di più

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Olio di cocco spremuto a freddo, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Olio di cocco spremuto a freddo, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 900
Carboidrati netti (g) 0.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 100.0
di cui grassi saturi (g) 90.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.0
Fibre (g) -
Sale (g) 0.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Compatibile

Mandorle Sgusciate e Pelate - Eurospin, Mister Sibamba

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

53.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

606

per 100g

È cheto!

Olive nere intere in salamoia

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

125

Per 100 g

Compatibile

Sugo con Pomodoro Pizzutello e con Peperoncino Calabrese - Mutti

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

2.7

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

52

per 100g

È cheto!

Maionese - Todis

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

72.0

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

660

per 100g

È cheto!

Maionese - Primalba, Righetti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

58.0

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

539

per 100g

Compatibile

Choux-fleurs bouillis - Savi alimentari, Savi

🍞 Carb

4.4

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

5.3

🔥 KCal

40

per 100g

È cheto!

Maionese - Conad

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

79.5

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

724

per 100g

Compatibile

Cerneaux de Noix - Alesto

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

69.1

🥚 Prot

15.5

🔥 KCal

712

per 100g

È cheto!

Soia Edamame - Amo Essere Bio

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

5.1

🥚 Prot

8.0

🔥 KCal

100

per 100g

Altri alimenti in Alimenti vari →